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立秋喝什么茶 ? 怎么样喝才是健康?


普洱茶


科学证实普洱茶具有溶油祛脂、调节代谢、防辐射等多重效果,长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油酯减少,有治疗肥胖症的功用;同时饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应,所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。


立秋喝什么茶 夏季不能少的养生茶


竹叶茶


竹叶茶其实就是一个以竹叶为主要材料制作成为的一种茶水,将新鲜的竹叶洗干净,然后放入锅中用清水煎煮,然后代替茶水饮用。具有非常不错的清热利尿以及解暑等效果,更好的促进身体健康。


金银花茶


金银花也是民间常用的*材,其味甘,性寒,具有清热解毒、疏散风热的作用。可在炎热的天气饮用,以清热解毒,预防中暑。取金银花茶5到10克,放入杯中用开水冲泡,盖上杯盖焖上几分钟,茶汤的色泽和味道会更佳。由于金银花偏寒,并不适合长期饮用,特别是虚寒体质或者*月经期间禁止饮用,否则可能出现不良反应。


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立秋喝什么茶 


三鲜茶


虽然立秋已到,但三伏天并没有结束,推荐一款适合这个天气的饮品:鲜藿香、鲜佩兰、鲜薄荷各30克。将原料切碎,稍煎煮,取汁代茶饮。消暑清热,和胃解表。鲜藿香、鲜佩兰能清暑化湿,和胃解表,为夏季常用的解表清暑要*,再配薄荷,可加强本*茶发散祛邪,清热祛风的功能。


莲子心茶


泡莲子心茶一次使用2克莲子心即可,也可以取3-6粒与其他茶一起泡。在多款自制饮料中,莲子心茶可能是最“自讨苦吃”的了。莲子心是莲子中间青绿色的胚芽,性寒,有清热、安神、强心的功效。其清心火的功效特别适合因为心火内炽所致的烦躁失眠者饮用。


可以参考下官网,九华痔疮栓可用于内痔、外痔、混合痔。大便后或者临睡前用温水洗净肛门,塞入栓剂1粒即可。一次1粒,一日1次,直达患处,清凉舒爽,痔疮严重或出血量较多者,可以早晚各塞一粒。对抗痔疮,平时还要多饮水,多吃蔬菜水果,有利于缓解便秘;在饮食上一定要忌辛辣,少饮酒。

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